Записи за день: 07.06.2024

Read more about the article Привычка фотографировать еду может привести к перееданию — новости медицины
Привычки и повадки

Привычка фотографировать еду может привести к перееданию — новости медицины

О нас Достижения Рекламодателям Авторы Вакансии Редполитика Контакты Реквизиты Для СМИ Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение По оценкам социологов, не менее 70% миллениалов регулярно публикуют фото еды в соцсетях, а некоторые давно живут по принципу «не запостил в Instagram — не поел». Исследование показало, что эта забавная привычка далеко не так безобидна, как может показаться. Ученые […]

07.06.2024
Read more about the article Десятиминутные занятия йогой снижают тревожность у учащихся младших классов — новости медицины
Правила содержания

Десятиминутные занятия йогой снижают тревожность у учащихся младших классов — новости медицины

Ранее группа американских ученых сравнила эффективность нескольких методов снижения тревожности: когнитивно-поведенческой терапии, курса управления стрессом и кундалини-йоги — практики, которая сочетает физические упражнения с медитацией и пением мантр. В рандомизированном исследовании приняли участие 226 мужчин и женщин с ГТР, которые были разделены на три группы. В течение 12 недель одна группа получала КПТ, вторая — […]

07.06.2024
Read more about the article Спина колесом: как исправить осанку? — новости медицины
Привычки и повадки

Спина колесом: как исправить осанку? — новости медицины

Однажды вы смотрите на себя в зеркало и понимаете, что бабушка была права, когда призывала держать спину прямо. Офисная работа, привычка «клевать носом» в смартфон, малоподвижный образ жизни — все это не способствует хорошей осанке. Разбираемся, какие привычки заставляют нас сутулиться и что с этим делать. Нарушения осанки вызывают некоторые патологии, в частности, сколиоз — […]

07.06.2024
Read more about the article Жена участника СВО нашла его дневник и раскрыла его содержание
Из дикой природы / Необычные питомцы

Жена участника СВО нашла его дневник и раскрыла его содержание

Жена не вернувшегося из зоны спецоперации (СВО) на Украине Героя России Виталия Сукуева нашла его дневник, в котором военнослужащий рассуждал о своем долге и русском мире, и раскрыла его содержание. Выдержки из дневника публикует KP.RU. Как рассказала жена погибшего участника СВО Юлия, Виталий вел дневник в заметках телефона. В первые месяцы СВО офицер продолжал вести […]

07.06.2024