Лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев заявил, что храп увеличивает риск развития тяжелых заболеваний. Об этом он сообщил в интервью радио Sputnik. Врач предупредил россиян об опасности храпа и подчеркнул, что эти звуки говорят о недостаточном снабжении мозга кислородом. По его словам, это нарушение дыхания грозит подъемом артериального давления, а впоследствии — инфарктом […]
По словам Энгл, чтобы доставить удовольствие себе или партнеру, любители сплошинга используют еду с мягкой и текучей текстурой, которая легко разбрызгивается и оставляет следы. Чаще всего в ход идут шоколад, сироп, кондитерский крем, желе, тесто или нечто подобное, объяснила психотерапевт. Она уточнила, что воплощение этого фетиша может быть разнообразным и зависит от фантазии людей, его […]
Сколько людей в России страдают расстройствами пищевого поведения — не знает никто. А тем более нет данных о том, сколько мужчин сталкиваются с анорексией, булимией и другими разновидностями пищевых расстройств, ведь многие привыкли думать, что только женщины склонны к подобным заболеваниям. Однако далеко не все мужчины довольны своим телом. Многие из них подвержены навязанным поп-культурой […]
По словам эндокринолога, диеты бесполезны для снижения веса, поскольку он возвращается, как только человек перестает соблюдать строгие правила. «В процессе похудения важна система маленьких шагов. Новые привычки вводятся постепенно. Например, сначала пациент учится включать в рацион достаточно фруктов и овощей. Когда привычка есть овощи и фрукты ежедневно закрепится, можно переходить к формированию следующей здоровой привычки», […]
Хроническая усталость, частые простудные заболевания и различные инфекции являются признаками ослабленного иммунитета, считает профессор биомедицины в Университете Центрального Ланкашира ( Великобритания ) Питер Абель. Его мнение, а также слова других специалистов цитирует издание Daily Mirror. По словам Абеля, об ослаблении защитной функции организма можно говорить, если человек болеет респираторными или вирусными заболеваниями чаще двух-четырех раз […]
Врач-диетолог Триста Бест рассказала, что регулярное употребление чая положительно влияет на когнитивные способности. Неожиданное воздействие напитка она раскрыла изданию Eat This, Not That!. Бест отметила, что чай стимулирует работу мозга благодаря аминокислоте L-теанин, которая в нем содержится. По словам диетолога, это вещество в паре с кофеином обеспечивает более плавный и устойчивый прилив энергии, усиливает бдительность […]
В зависимости от ведущей нервной системы в организме при панической атаке во всех органах и системах проявляется реакция возбуждения или торможения, сообщила медицинский психолог Психиатрической клинической больницы №13 Депздрава Москвы Геляна Ширикинова. В беседе с «Лентой.ру» она рассказала об опасности подобных приступов и о том, как помочь себе выйти из этого состояния. Кроме того, паническая […]